Joanna Kortink brengt als eerste Nederlandse schrijfster een boek uit in Amerika over de aanpak van eetproblemen.
“Het is fantastisch dat mijn boek daar in oktober in de winkel ligt. Ik ben blij dat ik op deze manier nog meer mensen kan bereiken en kan helpen met hun eetproblemen.” … Het blijft ook niet alleen bij Amerika. Voor het einde van het jaar volgt ook Groot-Brittannië. Daarna wil de uitgever het uitbrengen in Canada en andere Engelstalige gebieden. “Via de website www.joannakortink.com vertel ik aan de hand van filmpjes over mijn werkwijze en er komt een forum en gastenboek.”
(passage uit een uitgebreid interview in het AD van 30 augustus 2008)
In this best seller, Joanna Kortink, a spiritual psychotherapist, has formulated a unique therapy for the effective treatment of binge-eating and an array of other eating disorders.
Having suffered from bulimia herself, Joanna has, through the use of psychotherapy, creative expression, body training and natural medicine devised a system of treatment that provides new insights into the nature of eating disorders.
Basically, Joanna teaches that “eating differently starts with thinking differently.” And she provides some of her clients’ profiles in which she engages each one in a dialogue between the client and what she calls “her inner saboteur.” She also explains how you can increase vitality, find the spirit, get back to basics and to learn how to listen to your body’s signals, all of which leads to increased energy and a comforting sense of self-forgiveness.
In this unique book, the reader will find tips for immediate self-action as well as vital information for partners and friends of binge-eaters and those with other eating disorders. Furthermore, Joanna’s method will help the reader break the endless lose-weight, gain-weight cycle as well as treat the blind compulsion of eating out of stress.
Joanna Kortink has spent more than ten years as an advocate for women with eating disorders. She lives in the Netherlands where she runs her center, Artiva Food and Vitality Coaching.
An inspiring spiritual self-help book, written from the heart and soul.
(Health)
She settles the no-willpower myth: ‘Spiritual strength doesn’t necessarily come from willpower, but is mostly based on insight and the right convictions.’
(Cosmopolitan)
The methods used to help clients get rid of an obsessive eating pattern, offer a solution to
everyone who wants to bring balance in their lives.
(Living)
Realistic thoughts solve eating problems.
(Metro)
Self acceptance and positive body image are the focus of her advice and exercises.
(Midi)
Joanna wrote a practical self-help book, sprinkled with many personal witnesses and exercises.
(Nouveau)
This bestseller writer receives praise from professionals and people who struggle with eating problems.
(Pure)
Titel: Breaking the spell of Binge-eating
A road to balance in your life
Auteur: Joanna Kortink
Prijs: $ 18,95
ISBN 978 0 89733 577 5
Order Breaking the spell of Binge-eating by Bol.com
Een deel van de opbrengst van dit boek komt ten goede aan de Joanna Kortink Stichting.
Blijvend en gezond afvallen lukt vrijwel niemand die op dieet gaat. Veel mensen gaan eten als ze zich onrustig, moe, neerslachtig, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Dat leidt vaak tot overgewicht. Ook kan onevenwichtig eetgedrag leiden tot eetbuien, eetverslaving of boulimia. Wil je de haat-liefdeverhouding met eten definitief doorbreken en lekkerder in je vel zitten? Deze site biedt informatie over de unieke manier waarop je van binnenuit een evenwichtige relatie met eten kunt krijgen. De aanpak is gebaseerd op de meest recente psychologische kennis en jarenlange praktijkervaring.
Eten was voor de meesten van ons simpel toen we nog een kind waren. Intuïtief wisten we wat en hoeveel we moesten eten. Maar zodra we ouder worden, begint voedsel diverse doelen te dienen. Mindful eten kan je helpen.
Joanna Kortink is oprichtster van Artiva, een landelijk netwerk dat individuele begeleiding en workshops biedt. Joanna kent eetproblematiek van binnenuit, want ze heeft hier zelf jarenlang mee geworsteld.
Greta Noordenbos doet onderzoek aan de Universiteit van Leiden naar de achtergronden van eet- en gewichtsproblemen, zoals ondermijnende gedachten, en naar het herstelproces.